Veel mensen voelen het dagelijks: spanning, onrust of het idee dat je er niet helemaal bij hoort.
Op je werk. In je familie. In groepen.
Vaak ligt de oorzaak niet in wat je doet, maar in welke plek je inneemt in het systeem waar je deel van uitmaakt.
Dit is precies waar systemisch werk en familieopstellingen over gaan.
Een simpel voorbeeld: de viskraam
Vorige week stond ik met mijn kinderen bij de viskraam. Het was druk: mensen wachtten op kibbeling en haring.
En toch… er was rust.
Waarom?
Iedereen had een bonnetje.
Een nummer.
Een duidelijke plek.
Er was geen stress of iemand je oversloeg, geen twijfel of iemand voor mocht dringen.
Iedereen wist: dit is mijn plek, mijn beurt komt.
Dit is precies hoe systemen werken: geen plek = geen rust.
Waarom je plek innemen zo belangrijk is
Wanneer je je plek niet voelt of inneemt, gebeurt er vaak dit:
-je gaat harder werken of jezelf bewijzen
-je trekt je terug en verdwijnt naar de achtergrond
-je vergelijkt je continu met anderen
Het systeem zoekt altijd balans, maar die balans klopt niet altijd voor jou.
Het resultaat? Spanning, onrust en gedoe.
Zodra je jouw plek inneemt, ontstaat er ontspanning. Je voelt rust en ruimte.
Dat is de kracht van systemisch werk en familieopstellingen: zichtbaar maken waar jouw plek is en wat er gebeurt als je hem inneemt.
Voorbeelden uit werk, familie en relaties
Systemisch werk laat zien dat dit overal speelt:
*In je werk: voel jij je gezien en gehoord in je team?
* In je familie: neem je je eigen plek in, of draag je lasten die niet van jou zijn?
* In relaties: houd je jezelf klein of neem je juist te veel verantwoordelijkheid?
Het systeem laat het altijd zien – en zodra jij je plek voelt, valt er iets op z’n plek.
De Systemische Doorbraakdag – 11 oktober
Op 11 oktober organiseer ik de Systemische Doorbraakdag. Een dag waarin jij praktisch en op een luchtige manier ontdekt:
- hoe je jouw plek terugvindt
- hoe je patronen uit jouw vrouwenlijn doorbreekt23
- hoe je die plek echt inneemt
- hoe je het elastiek losmaakt dat je steeds uit je plek trekt
